おひとりさまの糖質制限。 devancouver おうちごはん・低糖質な食品 彼が出張で昨日からおひとりさまです。そんなときの夕飯は、簡単に 低糖質な豚汁 豚汁です。大根、豚肉の野菜炒め(昨日の残り)、椎茸などいれて、しょうがたっぷり。最後に一味唐辛子でうま〜。味噌は控えめに。昔は、これにごはんいれたりしてましたが低糖質にするため例の白滝ヌードルのFettucine版をうどん代わりに食べましたー。デザートはヨーロッパ人になりすましチーズを食べました。 久しぶりにテレビ見ながらのんびりおひとりさまの夕食でした。あー明日は月曜日。既に憂鬱です...