【ブログ】ずぼらさんの低糖質スナックその１－ゆでたまご

おなかが空いたときかるーくお菓子をっていかないのが低糖質ダイエット。とおもっていましたがリサーチすると結構あります。第一弾はゆで卵。糖質はほとんどゼロで、栄養価も大変よいです。おすすめがゆで卵。１０分くらいで固ゆでのゆで卵ができます。あつあつをほくほく食べると１個でかなりおなか一杯です。