ひじきサラダ〜〜〜

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日本にほんの1週間ですがかえってましたー。相変わらず母の料理は最高!ひじきを大量にもってかえってきたので、大根/きゅうり/ひじき/香菜のしゃきしゃきサラダをつくりましたー。

しゃきしゃき大根&きゅうり&ひじき&香菜サラダ
しゃきしゃき大根&きゅうり&ひじき&香菜サラダ

カナダに帰ってくると日本の味に慣れるためかあっさり目の食事しかとりたくありません。昨日の夜は、こんな感じであっさりめ

あっさり目の低糖質よるごはん
あっさり目の低糖質よるごはん

えびと豆腐といんげんの炒め物、枝豆、大根&きゅうり&香菜&チキンのサラダ。

ベーコンもあんまり食べたくなりません!!ふ、し、ぎ!体重もやーーーっとちょっと減ってきました。なんせ去年秋から急激にふとってしまいました。。。。なぜーーーー!って感じです。食生活そんなにかえてないんですが。
インスリンがもっと出始めたのかなあ。地道にダイエットです。

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