昨日は会社の同僚が退職するのでCommodore Ballroom でボーリング大会がありました。「ピザを頼むよー」といっていたのでお家で早めに夕飯を食べることにしました。ものすごーくおなかすいてたので夜ごはんは簡単に
Save On Foods のローストチキン。初めてレモンローズマリー風味のチキンを食べましたが結構おいしかったです。
そして、まだおなかすいてたのでばくばく野菜スティックと
週末に作ったあんまりおいしくなかったピーナッツバタークッキーを２個 （結構なくなってるでしょ）
そしてまだまだ食いたらず、ピーナッツバターを一口たべてda vinci ソースで甘めのロースとナッツもつくっちゃった！これが超おいしい！
彼はこのごろ残業つづきなので、携帯メールに「夕飯おいといたよー いってきまーす」とメールしたら帰ってきました！
ちょっとおしゃべりして
ライアン君（勤め先やめちゃう人）のために用意したケーキをもって（これもsave on foods から）
ボーリング場にいってきました。ビールを３杯のんでしまった、、、けど結構たのしかったです。
昨日の爆食といいビールといい 朝は血糖値あがっちゃうだろーなーと思っていましたが5.2mol (９３．６mg) で悪くなかったです。いかんいかん、気持ち、引き締めないと。H１ACが５．８molの立派な糖尿病なのですから ：（