今日は会社帰りに歯医者にいってきたので、帰りはラクチンなテイクアウト。歯医者さんのとなりに中華系スーパーがあって、おにいさんが「最後のダック(あひる)あなたは買う。」と命令?調でいわれて買ってしまいました。本当はChurch’s Chickenでフライドチキンを買おうとおもってたんだけどー まあいいことにしましょう。バーベキューダックは
彼の大好物だったとしらず、トレーニング帰りでおなかすいてた彼はとっても喜んでました。付け合わせに、
チンゲンサイ&椎茸のルクエ蒸しをぱぱっとつくりました。ごはんも炊いて、簡単なごはんです。中華スーパーのおにいさん、あまーいバーベキューソースは横につけてくれたので糖質は少なめではないでしょうか。といっても、歯医者のあとだったので一口ちょっとたべただけですが。
