【レシピ】Swerve Sweetener で低糖質シュガークッキー(アイシング付き)

低糖質アイシングシュガークッキー

材料

クッキー生地:
    • アーモンドパウダー2カップ
    • 塩小さじ¼
    • バター大匙6、柔らかくした状態。
    • ラカントなどのエリスリトール系人工甘味料½カップ。今回はこちらのSwerve を使いました。
    • 卵1個
    • バニラエッセンス小さじ½ tsp
アイシング:
  • 柔らかくしたバター大匙4
  •  粉砂糖状態の人口甘味料¾ カップ (SWERVE SWEETENER 粉砂糖タイプをつかいました)
  • クリーム大匙3から5ほど。
  • バニラエッセンス小さじ½
  • あればアイシングカラー 3滴くらい

低糖質シュガークッキー生地作り方:

オーブンを325Fまたは160Cに温めておく。
アーモンドパウダー、塩を混ぜておく。
バターと甘味料をよく練っておく。卵とバニラエッセンス、そしてアーモンドパウダーを加える。
生地をよくねってここでクッキーの型などを使って成型する。
オーブンで12-14分ほど焼く。

低糖質アイシング作り方:

クッキーが冷めている間に、アイシングを作る。バターと甘味料をよく練っておく。クリームを小さじ1ずつ加えてクリームっぽくなるまで練る。色素とバニラエッセンスを加える。冷めたクッキーの上に塗る。

ちなみに、糖質は10個作った場合1個3.2gだそうです。

早速食べてみましたが、日本人の味覚には狂っている!としか言われそうなものすごくあまーいアメリカンな味のクッキーができました。

生地を混ぜるのが大変なのでKitchen Aidのミキサーなどあると大変便利です。

KitchenAid キッチンエイド 5QTスタンドミキサー (ピンク) 【アルチザンシリーズ】 おすすめです♪  

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

You can add images to your comment by clicking here.