タグ: 卵

おなかが空いたときかるーくお菓子をっていかないのが低糖質ダイエット。とおもっていましたがリサーチすると結構あります。第一弾はゆで卵。糖質はほとんどゼロで、栄養価も大変よいです。おすすめがゆで卵。１０分くらいで固ゆでのゆで […]

続きを読む