【ブログ】最近活用してるレシピ本

低糖質ダイエットを2010年から行っていますが、さすがにレシピもマンネリ化。そんなときはこちらの本を参考にしています。作りおきのメニューをがーっと週末につくると一週間楽です。

お弁当のメニューってつくりおきしてると特に便利です。低糖質でないメニューはもちろん勝手に低糖質にアレンジしてます。
みなさんもおかずのマンネリ化防ぐために、どんな情報参考にしていますか?コメント待ってます (^_^)

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